lundi 10 octobre 2011

Pavé de saumon à la ciboulette

Pavé de saumon à la cibouletteVoici une recette de pavé de saumon archi-simple et très rapide au four micro-ondes.

C'est littéralement prêt en 10 minutes.

Temps de préparation:
3 min.

Temps de cuisson:
10 min.

Ingrédients:
  • 1 pavé de saumon frais par personne
  • 1 brique de crème fraîche
  • ciboulette ciselée
  • jus de citron
  • poivre & sel
Préparation:
  1. placez les pavés saumon dans un plat allant au four micro-ondes ou en papillote
  2. salez et poivrez les pavés de saumon
  3. saupoudrez les pavés de saumon de ciboulette et d'un filet de jus de citron
  4. ajoutez la crème fraîche
Cuisson:
  1. mettez au four micro-ondes à pleine puissance pendant 6 min. pour 1 pavé de saumon et 10 min. pour 2 pavés de saumon


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